Nå har det blitt mote å ta hensyn til helsen din. Imidlertid er dette mer sannsynlig ikke en mote, men en nødvendighet. Den daglige skrittfrekvensen til en gjennomsnittlig person bør være 10 000, men med en stillesittende kontorjobb er det ganske problematisk å kontrollere det. I denne forbindelse øker populariteten til treningsarmbånd fart. Gadgeten er nyttig ikke bare for folk fra sportens verden, men også for alle som ikke er likegyldige til sin egen helse og ønsker å spore sine fysiske aktivitetsindikatorer.
Treningssporerens skjerm viser data som hjertefrekvens, skritt tatt, forbrente kalorier og søvnkvalitet. En fitness tracker er et virkelig funn for mobile mennesker og de som ønsker å være aktive. For større bekvemmelighet kan du koble den til mobiltelefonen din. Slik kobler du et treningsarmbånd til telefonen din: detaljerte instruksjoner er presentert i denne artikkelen.
Kinesiskproduserte treningssporere
Xiaomi-merket er spesielt populært. Armbånd Xiaomi Mi Band 2 - på-et virkelig unikt tilbehør som inneholder et stort antall nødvendige funksjoner. Hvordan koble et kinesisk treningsarmbånd til telefonen? Alt er veldig enkelt:
- Først av alt må du lade treningsmåleren. Prosessen vil ta omtrent 2 timer.
- Installer Mi Fit-programmet fra produsenten av treningsarmbåndet. Programmet er helt gratis.
- Slå på Bluetooth i smarttelefoninnstillingene, men ikke par den med noen enhet.
- Registrer deg i Mi Fit-appen ved å skrive inn e-postadressen din. Når profilen er opprettet, skriv inn detaljene dine (høyde, vekt, daglige skritt).
Etter registreringsprosedyren vil systemet ta deg til hovedsiden. For å pare trackeren med telefonen må du gå til "innstillinger" ved å klikke på de tre prikkene i øvre høyre hjørne. I menyen som åpnes velger du Mi Band. Helt på slutten av listen velger du "synkronisering". Synkroniseringsprosessen vil ta 2–3 minutter.
Andre funksjoner
Du kan også aktivere deteksjonsfunksjonen hvis du har fjernet armbåndet fra hånden og ikke finner det. Klikk på Finn bånd: etter det vil du høre vibrasjonen fra enheten din. Alternativet Vibrer for innkommende anrop (vibrasjon under innkommende anrop) er ansvarlig for varsler om telefonsamtaler. Den vil bare være tilgjengelig når treningsarmbåndet og smarttelefonen er synkronisert via bluetooth.
Du kan stille inn en alarm. Early bird alarm er ansvarlig for"myk" oppvåkning. Hvis treningsmåleren er på håndleddet ditt under søvn, vil den lese ytelsen din og analysere søvnkvaliteten. Og omtrent 30 minutter før den våkner, vil den beregne hvilken tid for å stå opp vil være mest behagelig for deg.
I søvnmenyen kan du se hvor mye tid du sov. Og se også varigheten av dyp og lett søvn, tidspunktet for å sovne og våkne. All informasjon er presentert i diagrammer. Hvis du vil se totalstatistikken for alle dager, klikker du på ikonet med kolonner i øvre venstre hjørne.
Å koble et treningsarmbånd til telefonen, som du kan se, vil ikke være vanskelig selv for en person som er langt fra "smart" teknologi. Trackeren hjelper deg med å holde oversikt over helsen din og daglige aktivitet.
Hvordan koble et treningsarmbånd til en Samsung-telefon
Den sørkoreanske produsenten er heller ikke langt bak kineserne: treningsmåleren Gear Fit 2 er i stand til å konkurrere med mange. Dette armbåndet er en god hjelper på trening og i hverdagen. Slik kobler du armbåndet til Galaxy-enheten:
- I Galaxy App Store last ned Samsung Gear. Hvis programmet har vært brukt i lang tid, må du oppdatere det til siste versjon.
- Følg instruksjonene på smarttelefonskjermen, installer flere plugins for treningsarmbåndet.
- På slutten av installasjonen må du krysse av i boksene ved siden av alle installerte applikasjoner, varsler du ønsker å motta på treningsarmbåndet ditt.
- Du kan alltid oppdatere applikasjoner i "Getnye applikasjoner". Alle oppdateringer er tilgjengelige der.
Brukere har ofte et spørsmål: er det mulig å koble et treningsarmbånd til en Android-telefon og hvordan gjøre det? Armbåndet er installert på enhver mobil som kjører på denne plattformen. Det eneste kravet er at "Android"-versjonen ikke skal være lavere enn 4.4:
- Først installer Samsung Gear-appen fra appbutikken.
- Følg instruksjonene, må du synkronisere armbåndet med smarttelefonen din.
Det eneste negative er at du i tillegg må installere applikasjonene S He alth, Samsung Accessory Service og Gear Fit 2 Plugin. Hvis noen av dem ikke er installert, kan dette påvirke riktig funksjon av treningsarmbåndet.
Hvis det gjøres riktig, vil trackeren være klar til bruk.
Koble armbåndet til en kinesisk telefon
Et av de mest populære treningsarmbåndene de siste to årene er Chinese Honor Band 3. Enheten er beskyttet mot vann og støv, den kan til og med senkes i vann. Ifølge Huawei kan treningssporeren fungere uten å lades opp i en måned.
Før eller siden har eieren av den splitter nye Honor Band 3 et spørsmål om hvordan man kobler et treningsarmbånd til en Huawei-telefon. Siden treningsmåleren ble utviklet av samme selskap, krever ikke synkroniseringen med en Huawei-mobiltelefon mye ferdighet og tar bare noen få minutter.
Sammenkobling av armbåndet med telefonen din"Huawei":
- Først av alt må du laste ned og installere Huawei Wear fra Play Market. Hvis appen har blitt lastet ned før, oppdater den til den nyeste versjonen.
- Sett bluetooth-bryteren til "på"-modus.
- Start Huawei Wear-appen og velg ønsket tilkobling.
- Armbåndet vil vibrere. Trykk på skjermen for å bekrefte sammenkoblingen.
Det er det, treningsarmbåndet er klart til bruk. Fra nå av vil alle dine fysiske aktivitetsdata være i smarttelefonen din. Å koble et treningsarmbånd til telefonen din, som vi kan se, er like enkelt som å avskalle pærer, men den avanserte funksjonaliteten til enheten kan forårsake mange spørsmål, så det anbefales å følge instruksjonene.
Hvordan treningsarmbånd belastes
Denne kapselen lades fra en spesiell USB. Ledningen kan kobles til både datamaskinen og stikkontakten. Metoden for å lade alle treningsarmbånd er den samme, den eneste forskjellen er utseendet til ledningen og selve dingsen.
Konklusjon
Ved å følge de detaljerte instruksjonene beskrevet i denne artikkelen, vil du i løpet av få minutter finne ut hvordan du kobler et treningsarmbånd til telefonen. Ved hjelp av en «smart» dings vil du alltid være klar over aktiviteten din, vite hva pulsen din er, hvor mange steg du har tatt, og all data vil bli registrert i mobilen din. Og viktigst av alt, du vil være i stand til å kontrollere alle viktige vitale tegn.
